MünchenSPORT.de - AktivSport für München

Ski & Board - Schladming / Planai & Hochwurzen

SportScheck: Power Tagesfahrten 2009

Busfahrt nach Schladming inklusive Tagesskipass und Service-Paket. Abfahrtszeit ist um 06.00 Uhr am Parkplatz unter der Donnersbergerbrücke, direkt an der S-Bahn Haltestelle: Ausgang Richelstraße/Arnulfstraße. Rückfahrt: 16.30 Uhr. Preis: € 60,00.  » Mehr Infos & Online-Buchung

SWM - Fitness Winterprogramm 01.10.2008 bis 31.03.2009

Kostenlose Wassergymnastik in M-Bädern

Sie wollen sich fit halten? Die M-Bäder helfen Ihnen dabei. Training im Wasser ist wirksamer als entsprechende Übungen an Land. Mit speziellem Training im Wasser und regelmäßigem Schwimmen fördern Sie Ihre Fitness und bleiben gesund. Der Preis für das 20 Minuten Programm unter professioneller Anleitung ist im Eintrittspreis der M-Bäder enthalten. Eine Anmeldung ist nicht nötig.
Wassergymnastik in M-Bädern » www.swm.de

Kurszeiten Samstag:

09.15 - 09.35 Uhr: Nordbad » Lageplan

BR-online » Bayerisches Fernsehen » Tele-Gym

Fit für den Alltag

Sie wollen Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung finden und körperliche Schmerzen gar nicht erst aufkommen lassen? Machen Sie mit: In der Sendung Tele-Gym des Bayerischen Fernsehens finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können. » mehr

Bayerisches Fernsehen - Tele-Gym:
07.15 Uhr » Schlank, Fit & Gesund und 09.00 Uhr » Aktiv und gesund bleiben

München

ELIXIA Vitalclubs München

Egal, ob Sie Kurse für mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kräftigung, Prävention & Haltung und zur Stressreduktion suchen. Die Elixia Vitalclubs bieten Ihnen viele attraktive Kombinationsmöglichkeiten für einen sportlich aktiven Tag. Genießen Sie abwechslungsreiche Stunden und entdecken Sie immer wieder etwas Neues: ein neues Körpergefühl und neue Menschen, die vielleicht zu Freunden werden. So wird jeder Besuch zu einem unverwechselbaren Erlebnis.

Bogenhausen » ELIXIA Vitalclub München Prinz : Kursplan » Samstag

Olympiapark München » Lageplan

Freizeitsport Treff Olympia Schwimmhalle

In der Olympia Schwimmhalle wird ein umfangreiches Aktivprogramm angeboten: Vom Training im Wasser über verschiedenste Fitnesskurse in den Gymnastikräumen bis hin zum Training an Geräten in den Krafträumen. Professionelle Trainer/innen führen durchs Programm. Das vielseitige Programm bietet bestimmt etwas für Sie. Die Teilnahme am Freizeitsport Treff ist im Eintrittspreis der Olympia Schwimmhalle enthalten. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Kursplan » Samstag

BR-online

Skigymnastik

Das volle Skivergnügen genießt nur, wer seine Muskeln gut trainiert hat und beweglich ist. BR-online hat da etwas für Sie vorbereitet: Ein Übungsprogramm für zu Hause oder im Büro. » Flash starten
Los geht's und mitmachen: Einfach die entsprechenden Übungen anklicken. Bei gesundheitlichen Problemen fragen Sie vorher Ihren Arzt.